เรื่องทั่วไป
สุขภาพจิตดีเพราะมีเซ็กส์อย่างลับๆ
ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่น วันกลางคนถึงวัยผู้ใหญ่ ใครๆ ก็มีเซ็กส์ถูกไหม เพราะเซ็กส์มีได้ไม่อันตรายต่อสุขภาพนอกจากหลังมีเซ็กส์จะทาให้หลับสบาย หายเครียดได้แล้ว ยังทาให้สุขภาพจิตดี สุขภาพร่างกายยังดีอีกด้วย ยิ่งคนเครียดหนักๆ ไม่มีเวลาออกกาลังกาย ห้ามพลาดกิจกรรมบนเตียงเด็ดขาด และขอบอกเลยว่ายิ่งคุณขยันทากิจกรรมบนเตียงมากเท่าไหร่คุณจะเป็นคนที่มีความมั่นใจสูง แต่ไม่ใช่หลงตัวเองนะ จะมีสภาพจิตที่ดี ไม่จิตตกหรือขาดความมั่นใจ คนที่ไม่ค่อยทากิจกรรมบนเตียงส่วนมากแล้วจะเป็นคนที่ขาดความมั่นใจในตัวเอง เครียดและความรักความสัมพันธ์ไม่ค่อยราบรื่นหรือเรื่องเซ็กส์ไม่ค่อยดีเท่าที่ควรอยากมีสุขภาพจิตดี ต้องทากิจกรรมบนเตียง แต่เราไม่ได้บอกให้คุณผู้ชายเสพติดเซ็กส์นะ ถ้าเข้าใจผิดคิดว่าอยากมีสุขภาพจิตดีต้องขยันทากิจกรรมบนเตียงบ่อยๆ หรือถี่ๆ มากเกินไปอาจเข้าขั้นเสพนิดเซ็กส์ก็ได้ หรือบางคนไม่ค่อยมีอารมณ์ทางเพศเท่าไหร่เลยต้องการสื่อกระตุ้นอารมณ์สักหน่อยก่อนมีเซ็กส์ อย่างเช่น ต้องดูหนังโป๊อีโรติก ก่อนขึ้นเตียงกับคนรัก ถ้าดูปกติไม่หมกมุ่นเกี่ยวข้องกับเซ็กส์และหนังโป๊เกินไป ก็ดูไปเถอะ เพราะหนังโป๊ช่วยกระตุ้นอารมณ์จริงๆ แต่อย่าให้หนังโป๊เป็นตัวกาหนดหรืออย่าคาดหวังว่าจะต้องมีลีลาเก่งเฉียบ ว่องไวเหมือนในหนังโป๊นะให้คิดว่าลีลาใครลีลามัน เพราะไม่มีใครจะเลียนแบบเหมือนในหนังโป๊ได้เป๊ะๆ ทุกคนหรอกดีไม่ดีอาจทาให้เซ็กส์หมดอารมณ์ด้วยซ้า เพราะกังวลว่าจะเหมือนไหม ลีลาจะได้หรือเปล่า ดูแค่พอเรียกน้าย่อยก็พอและถ้าคุณดูกับคนรัก และมัวแต่จดจ้องดูแต่หนังโป๊ คนรักของคุณจะคิดว่าคุณหมกมุ่นกับหนังโป๊มากเกินไป หากคุณโสด และเป็นคนไม่มีคู่แต่อยากสุขภาพจิตดี ก็เลยให้รางวัลชีวิตด้วยการมีเซ็กส์กับหมอนวด หรือโสเภณี หรือคู่เที่ยวแก้เหงา เพราะผู้ชายบางคนเก่งในด้านหน้าที่การงานมาก ประสบความสาเร็จในหน้าที่การงาน แต่เรื่องความรักไม่ดีเท่าที่ควร หรือไม่ยอมมีเซ็กส์กับคนรักของตัวเอง มักจะชอบมีเซ็กส์กับคนอื่น ที่ไม่ใช่คู่ครองมากกว่า เพราะอะไร เพราะว่าผู้ชายที่ทางานหนัก มักจะเครียดกับชีวิตการทางานและคาดหวังว่างานจะต้องประสบความสาเร็จเท่านั้นเลยทาให้ชีวิตเครียดกับงานเป็นส่วนใหญ่ พวกเขาก็เลยคิดว่าการที่มีเซ็กส์ กับหมอนวด หรือโสเภณี นักศึกษา หรือลูกน้องสาวๆ ที่ทางานนั้นเป็นรางวัลแก่ชีวิตของเขาทาให้เขาหายเครียด
จากการทางานได้ เหมือนได้พักผ่อนกลับบ้านตัวเบา ไม่ต้องกังวลเรื่องบนเตียงกับคนรักที่รออยู่ที่บ้าน แบบนี้ก็ไม่ไหวนะคุณผู้ชาย สุขภาพจิตดีเพราะมีเซ็กส์แบบนี้ก็ไม่ถูก ถึงจะมีเซ็กส์แบบนี้แล้วสบายใจ หายเครียดจากการทางานได้ก็จริง ทาให้คุณมีความมั่นใจขึ้นเพราะได้นอนกับคนอื่นที่ไม่ใช่คู่ครอง แต่มันเป็นเรื่องที่ผิด ถ้าโสดก็ว่าไปอย่าง เพราะผู้ชายโสดมักจะมีอิสระในการใช้ชีวิตไม่ว่าจะการทางาน และเรื่องเซ็กส์ จริงไหม แต่ถ้ามีคนรักอยู่แล้ว ทาไมไม่มีเซ็กส์กับคนรักดีกว่าไหม ช่วยกระชับความสัมพันธ์และยังช่วยให้รักยืนยาวขึ้นด้วยสาหรับผู้ชายที่มีจินตนาการในเรื่องเซ็กส์ผิดปกติ ชอบมีเซ็กส์อย่างลับๆ เข้าใจว่าทุกความสามารถจินตนาการเรื่องเซ็กส์ได้อย่างอิสระ แต่ถ้ามากเกินไปจนผิดปกติจะดูอันตรายมากกว่านะ ผู้ชายบางคนมีจินตนาการทางเพศสูง สามารถจินตนาการถึงคนดังไม่ว่าจะเป็นดารา นางแบบ ทั้งหลาย จนไปทาเรื่องเสียหายถึงคนเหล่านั้น หรือจินตนาการมากไปจนทาให้อยากมีเซ็กส์กับคนอย่างจริงจัง พยายามเข้าใกล้เขามากที่สุด อาจทาให้เขาระหวาดระแวงและกลัวได้ แบบนี้เรียกว่าผิด เพราะทาให้คนอื่นเดือดร้อน อีกอย่างที่ทาให้คุณสุขได้ โดยไม่จาเป็นต้องเดือดร้อนคนอื่นคือ สาเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง ไม่บ่อยครั้งมากนักก็เป็นเรื่องปกติ อย่าทาให้จินตนาการเซ็กส์มาครอบงาความคิดและตัวคุณ เพราะจะทาให้คุณเสพติดเซ็กส์ได้ง่ายและหมกมุ่นจนเกินไปจากสุขภาพจิตจะดีขึ้นกลับ
กลายเป็นเซ็กส์ทาร้ายตัวคุณเองโดยที่คุณไม่รู้ตัวหรือชอบมีเซ็กส์ลับๆ อย่างโจ่งแจ้ง ไม่ใช่ที่ลับตาคนอย่างที่คิด ไม่รู้ว่าเพราะอะไรทาให้หนุ่มๆ ที่ชอบมีเซ็กส์อย่างโจ่งแจ้ง พยายามมีเซ็กส์ในสถานที่สาธารณะมากกว่าในที่ลับตาคน ทั้งที่ผู้คนส่วนมากเห็นว่าไม่เหมาะสมเลยสักนิด เพราะสถานที่ที่มีคนอยู่จานวนมากหรือ เหตุการณ์ที่เร่งรีบ ไม่เหมาะไม่ควรจะมีเซ็กส์หรือทากิจกรรมร่วมรักกันนั้น ผู้คนส่วนมากไม่คิดจะมีเซ็กส์ในที่สาธารณะอย่างนั้นเลยสักครั้ง หรือหากพยายามที่ต้อฃการเซ็กส์หลากหลายอยู่ตลอดเวลา เปลี่ยนคู่นอนไปเรื่อยๆ แบบนี้ ไม่ใช่เรื่องดีแน่นอน ถึงคนเหล่านี้จะมีความสุขกับเซ็กส์แบบนี้และคิดว่าตัวเองมีสุขภาพจิตดีเพราะเซ็กส์เป็นดั่งที่ต้องการแล้ว แบบนี้สุขภาพจิตดีจริงหรือ หรือว่าเข้าข่ายหมกมุ่น เสพติดเซ็กส์เกินไปหน่อย เซ็กส์อย่างลับๆ กับคนรักของตัวเองในที่ลับตาคนหรือพื้นที่ส่วนตัวยังดีกว่าและสุขภาพจิตจะดีกว่าด้วย
